[發問] 如何保持相同的出鏢力道?
我也在摸索如何"盡量"的使力道一致性
同個位置? 同樣的起手高度?同樣的放鏢時間?
但好像到後來就回歸到了"肌肉記憶"這方面
很籠統 也沒有一個公式能去拿捏
期待有大大能來說說自己的心得或是想法
我是三鏢亂亂飛 XD
通常鏢會下墜的原因不是因為力道變小，而是因為放鏢放的比較晚才造成下墜唷。
至於力道方面的控制方法，我曾經因為容易出鏢太用力，有個老前輩可樂哥分享一個方法給我，就是讓自己出鏢時，要比出一個ya的姿勢，因為有了這個動作，就可以有效避免出力過猛，最好的力道其實七分力八分力就很夠囉。
所以換個角度說，你一樣可以用你覺得最能把力氣施加在飛鏢上，讓它可以飛的最穩的力量去丟，但是要求自己出鏢時比ya來控制力道的重現性，然後透過不斷的練習來達到身體肌肉的記憶。
這是我個人的理解啦，可能解釋的沒有很全面跟清楚哦！
+1
這問題我也研究過，詢問過幾位鏢界的前輩們，除了上面朋友提到的放鏢點，其他大部份是要求我們在送鏢的過程，要有一定的力道，延伸出去手一定要打直，不要小鳥手，這次送80%，下次送90%，不穩定就會增加變數.....打Bull勉強自己手打直還有可能（但鏢很容易亂飛），CRICKET位置不同，我怎麼改都改不掉啊啊啊............
算了，真的改不了，開心打鏢就好，哈哈！
我也是非常僵硬
好像沒資格說什麼 XD
不過我都會告訴自己
像是要把垃圾揉成球丟進垃圾桶的感覺
至於伸直 我覺得越刻意越僵硬啊
順順的出去 然後設定一個固定模式
像我就會要求自己掌心朝地
五指放鬆攤開 指著地板
只要手出去後手不是這個樣子
就是哪裡做錯了
當然用說的簡單 但我練超過10分鐘後
基本上鏢都是用砸的 XD
分享一下高手的影片
第一次傳連結不知道會不會成功
附上連結
小弟個人淺見?
除了手指手腕的動作，還有手臂的延伸性，我覺得專注力也是一件很重要的事。
平常我自己在練鏢時，往往練到後面會因為手感已經上來，眼神變得不集中，只是看著紅心但並不是把注意力放在上面，相信有不少鏢友應該也會遇到相似的問題，這時候其實打的都是手感鏢了。不過，人的肌肉還是會疲憊的，雖然每次的力道、軌跡、位置都不會有太大的變化，但飛鏢是一種牽一髮而動全身的運動，一點小小的影響都會改變鏢的軌跡跟飛行。
反之比賽時，因為每一支鏢都很專注，所以身上每一寸肌肉的感受都會非常明顯，經常也就導致肌肉過於僵硬，出手不夠協調。
所以我建議，平常練習時，不論是紅心還是三倍區、結標區，可以讓自己練習專注力在要打的位置上，然後感受自己手上的肌肉，乃至於握鏢、ABAC的流暢度、放鏢點、延伸度，一點一點去感覺真正屬於自己最舒服的方式，相信這樣的練習，不僅能提高三支鏢的集中度，真正比賽時也不會因為緊張時的肌肉跳動感打壞了自己的節奏。
WeiWie、Leo 你們回覆的很棒耶~ 其實就是這樣教學相長，沒有一定的對錯，樂於分享、討論，就是成立這個論壇的目的!
@weiwei @kai810908 可以試試點自己的名字，就能上傳大頭貼，這樣看起來更熱鬧唷~ 🙂
